孩子突然变沉闷、无故哭泣？小心患上抑郁症！

小欣（化名）心爱的奶奶在她上小学二年级时的暑假过世了，原本开朗活泼的小欣，在开学前几天开始睡不着，常黏着妈妈哭。

(资料图片仅供参考)

开学后除了不想上学外；即使去上课了也无法专心。有时甚至会反常地尿床，也不再分享学校发生的事情，遇到一点挫折就会不耐烦地生气或大哭。诸般退化行为让父母渐渐不耐烦，开始斥责，结果小欣却说自己想跟奶奶一样死掉。

后面父母看近半年孩子的情绪反差太大，就带去医院检查，居然确诊是儿童抑郁症。天真可爱的小孩也会有抑郁症吗？

会的！孩子情绪起伏大，尖叫等情绪问题，极有可能是儿童抑郁症找上门。

儿童抑郁是一种脑部或者精神上的疾病，影响着儿童的感受、思考与行为。但不像成人有明显的症状指标。加上这时候的孩子感情尚未成熟，情绪表达能力不够，很容易被认为“只是在偷懒”。

儿童抑郁症症状表现有哪些？可观察以下3个方面：

①、最明显的症状：活动力突然减弱。

②、不再热衷原本喜爱的事物：例如爱看电视或游戏。

③、甚至会突然不安而哭了起来。

有越来越多的研究显示，患抑郁症的儿童多半不会自动好起来，情绪的低潮更可能演变至影响较严重的抑郁症。

那么，孩子为什么会无缘无故得抑郁症呢？目前认为失去重要亲属、被虐待/疏忽、重大生理疾病、家族病史等都是诱发儿童抑郁的危险因子。

临床上的抑郁症在儿童间并不常见，盛行率约2%。儿童抑郁症的治疗除了药物治疗之外，应视儿童情况给予心理治疗：

·认知行为治疗：儿童抑郁容易陷于自责与悲伤的情绪之中，通常会变得负面。治疗的重点在提升儿童的自我肯定和改变对外在事物的看法。认知行为治疗的信念，认为当一个人学会停止负面思考模式，情绪就会好转。

·催眠疗法：催眠疗法能帮助解决对过去的“耿耿于怀”，对于儿童抑郁症患者来说，可能存在着一些难以忘却的记忆，这些记忆如果不能得到清除或被自我原谅，可能成为抑郁的根源。催眠疗法能有效消除这些抑郁症形成的基础，帮助儿童不再对过去的事情耿耿于怀。

·团体治疗或艺术治疗等治疗协助：儿童的团体治疗技巧亦可运用如心理剧、艺术活动等方式，让儿童在温暖、关怀的环境中，进行创造性艺术表达及分享，学会人际互动与情绪抒发。

值得注意的是，一般而言，药物是作为儿童抑郁症的辅助性的治疗，非主要治疗，且建议在其它辅导、治疗方式无效果时，才考虑辅以少量药物，而6岁以下幼童不考虑使用药物，药物治疗多以辅助减少或降低儿童抑郁症状。

本文原创自荣新奇教授催眠心理工作室，如需转载，请标明出处。预约催眠疗愈，可在公众号上了解咨询。

关键词：